كتاب استرس و افسردگي
1. مفهوم عام استرس: استرس عاملي است كه تعادل فيزيكي و رواني را همواره به هم زده و با ايجاد مشكلات روان تني و مشكلات رواني كارايي فرد را در ابعاد مختلف زندگي مانند شغل، خانواده و اجتماع كاهش ميدهد.
2. معني روانشناسي: تحت فشار روحي و رواني قرار گرفتن.
3. هرچيزي كه سبب تغيير در روال عادي زندگي شما شود استرس زا است.
مشاوره تلفني و حضوري – مشاوره خانواده ،ازدواج ،كودك ،نوجوان ،طلاق و.... نياوران – نبش چهارراه مژده – مشاوره توسط روانشناسان با تجربه – هزينه هر نيم ساعت مشاوره 50 هزار تومان 09199234713
با نام خدا
DSM 5كتاب مباني تشخيص روان پزشكي بر اساس
فصل دوم اختلالاتي كه معمولا ابتدا در دوران كودكي و نوجواني تشخيص داده ميشوند
اختلال كم توجه-بيش فعال عمدتا بيش فعال تكانشي 314.01f90.1، عمدتا بي توجه 314.00/f90.0، مركب 314.01/f90.2، نا معين 314.9/f90.9،
پرسش غربالگري: چنانچه بيمار كودك باشد-آيا فرزند شما بي قرار است، همواره مشغول
درس و برنامه ريزي درسي
از آنجا كه يادگيري مطالب بخش مهمي از زندگي روزمره و پيشرفت در تمامي زمينه‌ها را شامل ميشود آشنايي با نحوه برنامه ريزي در موفقيت افراد نقش مهمي ايجاد مي كنند براي رسيدن به اهداف مطالعاتي مي بايست برنامه ريزي درسي را به نحوي انجام داد كه فراگيري مضامين آموزشي بدون خستگي و با كمترين انرژي و بيشترين بازده انجام گيرد الگوهاي برنامه ريزي درسي بر اساس شخصيت متفاوت افراد فرق مي كند اما گام هاي اساسي و مهم مي توانند در اين زمينه مورد توجه قرار گيرد:
۱_ برنامه ريزي
علل بي علاقگي جوانان به ازدواج
ازدواج يكي از سنت هاي اصلي پيغمبر اكرم و دين مبين اسلام است كه متاسفانه اين روزها مورد بي توجهي و بي علاقگي جوانان قرار گرفته است.
در اين مقاله سعي مي‌كنيم الان را بررسي كنيد بنده به عنوان يك مشاور خانواده و ازدواج فقط از بين پرونده‌هايي كه در سال‌هاي اخير مراجعه كرده و مشكلات خود را عنوان كردند به اين نتيجه رسيدم:
علل بي علاقگي جوانان به ازدواج تنها مسائل و مشكلات مالي نيست كه در بعضي اوقات و آمار
اسكيزوفرني (روان گسيختگي)
سندروم باليني شامل آسيب شناسي رواني متغير اما عميقاً ويرانگري است كه شناخت هيجان و ساير جمع آن رفتار را در بر ميگيرد. بروز اين تظاهرات در افراد مختلف و در طول زمان متغير است اما تاثير بيماري همواره شديد و معمولاً سخت است. اسكيزوفرني معمولاً قبل از ۲۵ سالگي شروع ميشود و از كار افتادگي فرآيندهاي فكري و
پاسخگويي عاطفي ضعيف مي باشد. اين بيماري معمولاً خود را به صورت توهم شنيداري توهم جنون
ازدواج موفق
با دانستن فاكتورهاي مهم ازدواج موفق مي توان ارزيابي دقيقي انجام داد و آينده را تا حدي پيش بيني كرد كه دلخواه زوجين باشد. همخواني زوجين و پذيرش و احترام به تفاوت هاي فرهنگي عقيدتي تربيتي در قبل از ازدواج و دوران عقد و سنجش آنها توسط متخصص مربوطه و تغيير رفتار و الگوهاي فكري از جمله مواردي است كه به
مرور زمان تاثير خود را آشكار مي گرداند. براي داشتن ازدواج موفق توجه به نكات زير ضروري است:
پاكسازي عاطفي
هنگامي كه درون پر از خاطرات منفي و نمي‌توانم ها باشد مي‌بايست براي ورود انرژي هاي جديد خانه تكاني ذهني انجام داد. پاكسازي عاطفي يعني پاك كردن مواردي كه در زمان حال براي ما كارايي خوبي ندارند و نيازي به وجود آنها نيست.
آموزش آرام سازي براي پاكسازي عاطفي
قبل از هرگونه يادآوري خاطرات منفي مي بايست تكنيك هايي را براي آرامش بخشي به
وابستگي عاطفي
چه بسيار افرادي كه مي خواسته اند زندگي ديگران را نجات دهند و عاشق توانمندي هاي بالقوه شريك زندگيشان شده اند و با او به چاه افسردگي فرو رفته اند. وقتي شما با فردي كه شكست عشقي خورده همدلي و همدردي مي كنيد پس از گذشت زمان مي خواهيد به او كمك كنيد و چه بسا عاشقي رو مي شويد و يا بر اثر حس ترحم درگيره روابط اين سهيم مي شويد كه براي بيرون آمدن از آن احساس گناه عظيمي را تجربه مي كنيد. خود را وارد بازي كرده كه نتيجه آن شكست است و آسيب بيشتري به او مي زنيد چون زيرا عميقاً دوست نداريد و فقط دلسوزي ميكنيد براي او و خودتون تلف خواهيد شد اين را بدانيد كه شما درمانگرها نيستيد بلكه دوست و همراه وي
محسوب مي شويد.
رابطه كه فقط يك فرد دهنده ي انرژي باشد و فرد ديگر صرفاً گيرنده. در طول زمان خسته كننده و
